Blog

Puppy love!

Puppy love!

Føles ikke som om det var så lenge siden, men det er snart 1 og et halvt år siden jeg reiste til Stavanger (flydde i full storm, og trodde jeg skulle dø, TRUE STORY) for å hente lille Luna som på det tidspunktet fremdeles hadde 

What do you think of this post?
  • Awesome (0)
  • Interesting (0)
  • Useful (0)
  • Boring (0)
  • Sucks (0)
Level up!

Level up!

Jeg tok fullstendig feil, innrømmer det med glede fordi jeg er takknemlig for at jeg vet bedre. Viktig det å sette pris på alle høyder av livet. Jeg har tatt feil om veldig mye, og mest av alt meg selv. Jeg har levd i en 

What do you think of this post?
  • Awesome (0)
  • Interesting (0)
  • Useful (0)
  • Boring (0)
  • Sucks (0)
Hvorfor meg?

Hvorfor meg?

WHAT THE HEALTH!

Jeg er et nysgjerrig menneske, jeg elsker å løre meg nye ting, høre andre menneskers syn på et tema, eller bare finne ut hvorfor og hvordan ting henger sammen her i verden. På grunn av min lysende nysgjerrighet ser jeg en del dokumentarer, og en av de siste som virkelig gjorde innstykk på meg er “What the health” som jeg så på Nettflix. Dette er en dokumentar om mat og sykdommer, noe som pirrer min interesse litt ekstra fordi jeg har diabetes type 1.

Jeg har gjennom mine snart 23 år med diabetes ofte lurt på hvorfor jeg har fått denne sykdommen. Jeg har selvsagt ikke holdt meg søvnløs for å finne svar, men lurt litt på hvorfor meg, og eventuelt om det kunne vært avverget på noen måte. Jeg har lest mye og gjort en god del research rundt dette tema, men har aldri fått en sånn bekreftelse som jeg fikk da jeg så denne dokumentaren.

I de i filmen kom til det segmentet om diabetes triggere (altså hva som kan trigge diabetes hos de som ligger latent til å få det, men ikke blir født med det) fikk jeg en sinnsyk kroppslig reaksjon før hjernen min registrerte hva som ble sagt. Jeg begynte å skjelve i hele kroppen og alle hårene reiste seg. Hva var det jeg egentlig fikk servert her? De snakket om at ku melk er en soleklar trigger for diabetes 1, og grunnen til min sterke reaksjon var at dette var mitt svar. Jeg har sterke minner fra barndommen der jeg prøvde å si til mine foreldre at jeg ikke likte melk, og ikke hadde lyst på det, men fikk beskjed om at dette var jo sunt og godt for meg, så jeg måtte nesten prøve å tvinge det i meg av og til hvertfall. Min lille barnekropp prøvde å fortelle meg noe…. Jeg skulle ikke ha melk!

I min voksne alder har jeg den oppfattningen at ingen av oss skal drikke ku melk, dette er barnemat for kalver og tester du kumelk mot morsmelk som er vår barnemat, så ligner de ikke i næringsinnhold i det hele tatt, og det burde være indikasjon nok spør du meg. I tillegg inneholder ku melk utrolig mye ekkelt som jeg blir kvalm av å tenke på. Jeg har hvertfall lært her at om jeg noen gang får barn, skal de aldri få ku melk. Jeg har til og med klart å slå meg til ro med at dette er grunnen til at jeg lever med diabetes type 1 i dag, og håper mitt avkom kan unngå det samme.

Denne dokumentaren handler ikke bare om diabetes, men generelt om mat og forskjellige sykdommer, og ville anbefale den på det sterkeste, du finner den på Nettflix.

No milk by Berentzen

What do you think of this post?
  • Awesome (0)
  • Interesting (0)
  • Useful (0)
  • Boring (0)
  • Sucks (0)
Du kan aldri skuffe meg.

Du kan aldri skuffe meg.

Noen ganger i mitt liv, og tipper på i ditt også, så blir vi skuffet over mennesker vi har rundt oss, men har vi egentlig rett til det? For hvilken rett har vi til å stille krav til andre mennesker? Det er jo ikke riktig, 

What do you think of this post?
  • Awesome (0)
  • Interesting (0)
  • Useful (0)
  • Boring (0)
  • Sucks (0)
Ideal of Sweden

Ideal of Sweden

Jeg har begynt et nytt samarbeid (nei dette er ikke et spondet innlegg) med et firma som akkurat har startet opp her i Norge, de er opprinnelig basert i Sverige. De selger utrolig mye fine mobil deksler og mange andre fine og praktisk tilbehør til 

What do you think of this post?
  • Awesome (0)
  • Interesting (0)
  • Useful (0)
  • Boring (0)
  • Sucks (0)
Friend´s worth having.

Friend´s worth having.

Når du har sånne dager, sånne dager der du egentlig ikke har lyst å forlate sengen, men gjør det selvsagt likevel. Og når du starter dagen er hodet fullstendig fylt med tanker du absolutt IKKE vil ha der, og du merker at du har en dag der du på ingen måte klarer å ta full kontroll over hjernen og tankegangen. Du bruker all den lille energien du har (siden du ikke har rukket å spise noe er ikke det mye å gå på) for å prøve å dra ut de forstyrrende tankene, uten noen spesiell lykke. Du prøver å ta deg en kopp te som du håper skal berolige både kropp og sinn, men nei. Hunden står og ser på deg med triste øyne fordi hun skjønner at du sliter med noe. Du prøver å gå en tur med henne, hun får deg jo alltid på bedre tanker, og frisk luft hjelper vel også… eller? Ikke i dag bare…. En av de dagene som man absolutt ikke vil ha. Du prøver alt du kan for å holde tårene tilbake, og du klarer det, for du er sterk, mye sterkere enn du gir deg selv ros for.

Det eneste som hjelper på denne dagene er de få spesielle menneskene rundt deg som uten å egentlig vite det gjør så utrolig mye for deg. De ser deg, gir deg akkurat den støtten og energien du trenger for å komme deg gjennom tankekjøret. Ja for det er det jeg kaller det hvertfall. Et kjør av tanker som kommer altfor fort og er fullstendig ukontollerbart. Jeg kan ikke personlig si at jeg har mange sånne personer i livet mitt, men de få jeg har er verd mer enn hele verden for meg, og på sånne dager blir jeg så utrolig ekstra takknemmelig for å ha den. Blir faktisk rørt til tårer, fordi jeg er heldig.

Noen mennesker kommer inn i livet ditt av en grunn og for en dypere mening enn det vi gjerne kan se når vi treffer dem, mens andre kun passerer gjennom livene våre, kanskje for å gi oss en opplevelse, et minne, eller kanskje lære oss noe betydelig. Lær deg å igjen kjenne de menneskene som du føler og vet vil være der for deg uansett. Disse menneskene er fullstendig uerstattelige, ta vare på dem <3

Sentimentalt shit by Berentzen

What do you think of this post?
  • Awesome (0)
  • Interesting (0)
  • Useful (0)
  • Boring (0)
  • Sucks (0)
Plant based July!

Plant based July!

Da er målene satt for juli måned, som bikket i sånn ca skrivende stund, og måneden skal nok ikke mangle utfordringer for min del. Denne sommer måneden skal selvsagt nytes på best mulig måte likevel, men dietten skal endres og blodsukkeret og insulinen skal stå 

What do you think of this post?
  • Awesome (0)
  • Interesting (0)
  • Useful (0)
  • Boring (0)
  • Sucks (0)
Mind over fear

Mind over fear

“Vår dypeste frykt er ikke vår utilstrekkelighet. Vår dypeste frykt er at vi er kraftfulle uten grenser. Det er vårt indre lys, ikke mørket som skremmer oss mest. Du tenker: Hvem er jeg som kan si at jeg er genial, praktfull og fantastisk? Jeg spør 

What do you think of this post?
  • Awesome (0)
  • Interesting (0)
  • Useful (0)
  • Boring (0)
  • Sucks (0)
Selflove

Selflove

Elsker du deg selv? Jeg mener sånn helt fullstendig? Kan du si ja her, vil jeg gratulerer deg, du har løst en stor gåte på veien til et lykkelig liv. Kan du ikke si ja, burde du vurdere om dette er noe du ønsker deg. Selv om du gjør feil, eller missliker noe ved kroppen din, skulle ønske du hadde en bedre jobb eller kanskje var et bedre menneske, trenger du ikke ha det sånn vis du ikke vil. Definisjonen på å være fri som menneske og kunne leve livet (i kjærlighet) til det fulleste, er å elske seg selv og være tilfreds og takknemmelig. Vis du først retter all til kjærlighet innover, vil du tilslutt bli kjærligheten selv og kan vandre rundt og spre den videre. Tenk den utsrtålingen og energien et slikt menneske utgir, og tenk om vi alle gjorde det? For et vakkert og gledesfylt samfunn vi kunne levd i?

Altfor mange av oss saboerer oss selv (meg selv inkludert) på forskjellige måter som gjør at vi aldri oppnår balanse og indre kjærlighet, men tenk så bra du kan få det med deg selv vis du er villig til å gjøre jobben, og jeg lover du ikke vil angre. dette vil kun gangne deg på gode måter, og i tillegg vil du påvirke de rundt deg. Dette kan jo virke som en del 2 til Tricked by love innlegget mitt, men kjærlighet opptar tankene mine mye for tiden fordi jeg syns verden trenger mer av det definitivt.

Så folkens, bli venn med alle dine “feil” (som garantert noen andre syns er en av dine unike kvaliteter) og elsk deg selv for den du er. Aksepter deg selv, og jeg lover deg at de du møter på din vei videre i livet vil gjøre det samme.

Love yourself and spread that shit everywhere!

More love by Berentzen

What do you think of this post?
  • Awesome (0)
  • Interesting (0)
  • Useful (0)
  • Boring (0)
  • Sucks (0)
Tricked by love

Tricked by love

Alt jeg trodde jeg visste om kjærlighet har fått en helt ny betydning. Jeg tror jeg er i ferd med å våkne som menneske, det føles merkverdig sånn. Jeg har oppdaget ting og kvaliteter med meg selv jeg ikke ante jeg hadde i meg. Jeg 

What do you think of this post?
  • Awesome (0)
  • Interesting (0)
  • Useful (0)
  • Boring (0)
  • Sucks (0)